Wir sind eine gemischte Sportgruppe im Alter zwischen ca. 60 bis 70 Jahren mit ganz unterschiedlichen Talenten und Fähigkeiten.

Unser Übungsprogramm beinhaltet ein Herz- Kreislauftraining sowie ein Kräftigungs- und Dehnprogramm mit und ohne Handgeräten und soll mögllichst alle ansprechen.

Wir pflegen mit unserem traditionellen Sommerabschluss sowie der jährlichen Weihnachtsfeier die Gemeinschaft und nehmen gerne auch weitere Mitglieder in unsere Sportgruppe auf.