Aerobic mit Kräftigung
Figurtraining und zugleich Bindegewebsstraffung durch
rhythmisches Tanzen mit
gezieltem Bewegungstraining.
Abwechslungsreiches Krafttraining mit anschließender Cool Down Einheit.
„ MACH DEINEN KÖRPER STARK „
Übungsleiterin (staatlich geprüft): Marion Klugger Tel. 0751/6525625
Aufbau: Ca. 60 min. Aerobic, anschließend Kräftigung mit Hilfsmittel sowie Dehnungen der Muskulatur.
- Bitte Trinken und Handtuch mitbringen.
- Anmeldung vor Ort.
| Dienstag |
18:30 – 20:00 Uhr Achtung, geänderte Uhrzeit! (28.05. - 24.09.24) |
| Einheiten | 9 x |
| Kursbeginn: |
20.02.2024 |
| Kursende: | 23.04.2024 |
| Ort: | Bürgersaal Waldburg |
| Anmeldung: | Vor Ort |
| Kursgebühr: | 27,00€ ASV-Mitglieder |
| 45,00€ Nichtmitglieder | |
| 18,00€ Schüler/Studenten ASV-Mitglieder | |
| 22,50€ Schüler/Studenten Nichtmitglieder |
Bis bald ☺
Marion Klugger (staatl. geprüfte Übungsleiterin)