60 Plus - Bewegung mit Genuss

Gruppenfoto Gesundheit 60 Plus
Gruppenfoto Gesundheit 60 Plus

Schwerpunkte in unseren Übungsstunden sind neben Ausdauertraining und Muskelkräftigung, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen sowie Gedächtnistraining. So versuchen wir, ohne oder mit Handgeräten und kleinen Spielen unsere körperlichen und geistigen Fähigkeiten möglichst lange zu erhalten.

Übungsleiterin: Christa Dohrmann Telefon 1804
Trainingszeit: Montag 13:15 - 14:30 Uhr
Trainingsort: Bürgersaal Waldburg